Thursday

一位妇产科主任医师的笔记,让我们一起看下(妇科疾病)

中国女性每年有20万人口死于妇科疾病,其实她们不是死于妇科疾病,是死于对自己的无知!


据世界卫生组织对中国妇女的调查:41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症,而已婚女性发病率更高达70%。下面是一位妇产科主任医师的笔记,让我们一起看下。

1.女性生殖系统分两大部分,一部分是外生殖器,另一部分是内生殖器,内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成,外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。

2.子宫是孕育生命的一个重要场所,未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕,子宫像气球一样膨胀,等到了分娩,子宫就要收缩回来,也就像拳头这么大了,这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝,也已经不再光滑了,这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。


★子宫到底残留多少垃圾?
①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾

②夫妻生活垃圾
③每个月内膜没脱落干净的垃圾
④再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾

这些垃圾日积月累,堆积成山,久而久之它就产生了毒素,万病起源于毒素,也就是现在为什么有那么肌瘤啊,囊肿啊,内膜炎啊等等妇科疾病的原因。

以前的人为什么没有这么多毛病呢?那是因为生育多,后一次把前一次的垃圾冲出来,没有陈年垃圾,加上不断地母乳喂养,乳腺不断地疏通,固难以造成阻塞,加上环境因素,妇科疾病没有现在这么多。

3.避孕环有没有伤害?

说没有,是不可能的。男人如果可以体贴女人一点,不上环当然是最好的。

有的人认为国内的技术不好,要去美国上环,那是很可悲的误区。西方人的体格大于中国人,因此环的规格比国内大,完全不适合黄种人的子宫。结果引发更多后遗症,一般还很难找出这个原因。

另外女性要注意,避免避孕环超期服役,正常戴20年,很多人过了20年、30年甚至终身不摘。临床上有很多糖尿病其实是避孕环超期服役造成的假象。摘环后便没事。但如果超期服役时间太长,金属避孕环已经钙化进入盆腔,就摘不了了,假性糖尿病也就难以解决。

4.知道为什么女人比男人寿命长吗?

就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫,所以轻易别说给我把子宫拿掉,有子宫和没子宫生命相差十到十五年。

5.不建议女性用天天护垫。

其实卫生巾如果不能抑菌,就是最滋生细菌的。你以为这个上面吸收了你排出来的异物,但其实你是让细菌留在巾体上,让细菌在体温和潮湿的环境中,有机会滋生并且感染你。特别在经期,如果有经血的情况下,这种有害菌滋生得更快。


★你怎么知道细菌滋生得快?有异味,变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。这就是为什么经期其实是妇女炎症的高发期。

6.为什么有的顺产的人伤口不容易好?

其实就是细菌滋生影响伤口愈合。现在的卫生巾很多因为棉材都不太好,所以多用荧光剂漂白,荧光剂本身就是致癌的,且可以通过毛孔进入毛细血管参与血液循环。这种化学的东西很难通过代谢排出,残留在身体里,紊乱免疫系统。

7.不要人为的选择剖腹产,女人的腹腔只要打开,一定是大伤元气。

因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”,还要在子宫上划一刀!剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好,她的皱褶隐窝一定比平常女性多。医生若是有轻易建议你破腹产的,那一定是因为效益的关系。谁会中招呢?那些无知的,胆小怕痛的。

8.月经提前得越多,说明气虚现象越严重。

月经提前严重的都会造成贫血,血小板减少,千万不要忽视月经;如果推后,说明宫寒血冷越严重,而且也最容易造成关节不好。

9.急性宫颈炎一般是月经期过性生活而造成的。

月经来之前宫颈要微张,这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态,如果有夫妻生活马上会让它充血,充血就会产生炎症,也就是急性宫颈炎。因宫颈没有疼觉神经,我们女性没有感觉,时间一长就变成慢性宫颈炎。

10.宫颈癌用眼睛分辨不出来。

医生用眼睛是分辨不出来的,只有去做一个检查--就是切片,或者是活检,看看里面有没有癌细胞,如果有,早期把宫颈拿掉,中期把子宫拿掉,晚期对不起,到西天去报到,没有任何办法的。

11.女性只有一种癌症没有最佳治疗期就是--盆腔癌。

盆腔癌虽然发病率低,但是死亡率高,也是很可怕的。所以建议大家不要坐太多,现在的亚健康缺就缺两条腿走路太少了,屁股坐得太多了,盆腔炎会引起盆腔积液,慢慢发展成盆腔癌。

12.宫颈癌和乳腺癌现在号称两大天敌。

也就是说35岁到50岁之间是妇科病高发年龄段,30岁--40岁是高危年龄段,所以妇检太重要了!建议大家30岁以下,每年妇检一次,如果说是35岁上的,特别是35--50之间的女性,建议妇检每年两次。

宫颈癌、子宫癌,子宫内膜癌包括乳房癌都有最佳治疗期。所以女性炎症只要早期发现,早期治疗,早期根除,女性的癌症一定是离我们远远的。

13.宫颈肥大居然还说没问题,医生说没问题是说没有像梅艳芳那样的大问题,不是真的没问题,宫颈肥大就已经说明宫颈炎出现了,只是没有那么严重而已,但对于你来讲,这个时候是最好治愈的。

14. 我们很多女性都知道便后要洗手,其实便前洗手比便后洗手更重要。

随着年龄的增长,我们有两道天然的防线都没有了,第一道防线就是处女膜,第二道防线就是PH值,酸碱度开始减弱,最容易感染。

15.为什么洗液是不能一直用?

因为里面的抗生素破坏PH值。也就是自身的免疫平衡会被破坏。

很多人都跟着广告走,以为可以洗一洗就能够把有害菌杀死了。其实你真正杀死它了吗?没有。相反,妇科炎症会越来越重。起初,许多人只是外皮上感染。不洗还好,一洗炎症往里头走。越走越深,就到宫颈了,就变成宫颈炎。

16.无论对女性还是对孩子而言,顺产一定是最好的。

子宫剧烈收缩会使免疫蛋白IgG通过主动转运的方式通过胎盘进入胎儿体内,因此IgG含量比剖宫产显著增高,从而弥补了新生儿体液免疫的不足,顺产的宝宝免疫力就是会好一些。

17.阴道炎是最好治愈的。

只要早期发现,因为阴道靠我们的外阴最近,没有后穹隆没有旮旮瘩瘩的地方,所以也是最好治疗,不要拖延。

别忘了分享给身边的每一位女性,让她们更懂得保护自己!


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Saturday

一个人是否能身心健康,荷尔蒙担当着举足轻重的作用。荷尔蒙分泌减少对身体的影响必看

荷尔蒙(hormone)源于希腊文,就是激素,意思是“激活”。后来学者将其定义为由内分泌器官产生,再释放进入血液循环,并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。每个内分泌腺都能产生一种或一种以上的荷尔蒙。荷尔蒙的化学成分大体上分为5类:蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇及氨基酸。不同种类的荷尔蒙,其成分不同,其功能也各不相同。人体产生的各种内分泌荷尔蒙的数量是极小的,如生长荷尔蒙在100毫升血液中不到1个微克,但对人体却产生巨大的影响。如人体缺乏生长荷尔蒙,个子就长不高,成为侏儒症,到成人时身高还不足130厘米。




2

简介

荷尔蒙就是平常所说的“激素”,是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素,它一旦失衡,身体便会出现病变。一个人是否能身心健康,荷尔蒙担当着举足轻重的作用。
自体荷尔蒙
自体荷尔蒙即“自己身体产生的荷尔蒙”,而非体外补充的荷尔蒙。
男性荷尔蒙
男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性激素由睾丸间质细胞产生,主要是指促卵泡生成激索(FSH)、促间质细胞激素(1CSH)、催乳素(PRL)和睾酮(T)四种激素。其中睾丸酮是男性激素的主要成份,其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。

3作用

在所有的荷尔蒙当中,对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激素及黄体素统称女性荷尔蒙(尤其是黄体素最为重要),它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。 2002年5月,在世界抗衰老会议上,意大利的凯奇博士--一位工作超过三十年的肿瘤专家陈述:“自有文明记载以来,人类一直以为,机体衰老是根本无法避免的,但经过多方研究认证,我们认为老化的过程--丧失青春与活力--并不是正常的生命旅程,而是一种生理机能缺乏所造成的疾病,人体内生命的源泉-- 荷尔蒙分泌不足便是导致生理机能缺乏的最主要原因。换句话说,衰老的是荷尔蒙分泌不足。通过补充荷尔蒙,老化现象是可以中止,甚至回转的,人类平均寿命 150岁并不是梦想。我研究肿瘤学超过三十年,跟所有人一样,过去也把每一种疾病视为独立且原因互异的病症;然而,经过多年的癌症研究生涯,我终于恍然大悟:许多症状完全不同、受损器官完全相异的疾病,其成因竟然通通一样,这些外表看似互不相关的疾病之共同成因,正是老化本身。从癌症的治疗经验中,我学会了治疗伴随老化而来的其它病症之方法,无它,就是解决基本问题--用补充荷尔蒙对抗老化。”
美国反老化医学院院长朗诺.克兹博士在一份研究报告中指出,人类在21-22岁是青春的颠峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期,之后荷尔蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。荷尔蒙的减少影响到其它系统的运作,使身体所有器官的功能下降。30岁之前,人体内分泌系统可以自动调节,荷尔蒙的微量减少不足以影响到其它生理机能,但到30岁左右时,体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%,缺失15%的荷尔蒙分泌量引起其它器官功能衰退,人体各器官组织开始老化萎缩,皮肤明显暗淡、精神不佳,生理机能的缺失会引起容颜上的衰老及心理失落。50岁时,已经大约有40%的功能丧失了。到60岁时,荷尔蒙分泌量只有年轻人的左右,到80岁时,只余下1/5不到了。女性荷尔蒙浓度决定女性的青春,血中女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性可以年轻8岁之多。
一个最明显的例子:平常我们身边哪个女子若是突然漂亮起来,人们最爱说的就是“你是不是在谈恋爱了?”你也许会说,这是因为谈恋爱时人的心情好,心情好人才会漂亮。其实,这并不是全部,当一个女人处于恋爱状态时,她体内的荷尔蒙浓度会升高,在荷尔蒙的刺激下,皮肤会收缩,使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中,此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。当一个男人爱上一个女人时,他会比原先温柔体贴许多,这当然也是因为荷尔蒙的作用。日新月异发展的科技,不断地改变着人类的生活以及各个方面。科学不仅从理论上提出了女性荷尔蒙的重要性,更从科学家们多年来的实践中得到了检验和证实。

4病症

1)月经不调
表现为月经紊乱、无规律或月经量多,经常有大血块,或月经淋漓不断,严重者导致失血性贫血
2) 皮肤衰老
表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。
3)为什么荷尔蒙充足,人就会年轻、健康、有活力,当人体内荷尔蒙充足时,细胞生长迅速,新陈代谢旺盛,人体内的所有器官生机蓬勃,有充足的体力去对抗每一天的压力,情绪上乐观;体内的细胞也有足够数量与各种病菌作斗争,因此,整个人表现的有精神、够健康、有活力。
4)为什么专家说更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程?因为在30岁以后,女性荷尔蒙的分泌减少,引发许多病症如热潮红、心悸、色斑、情绪低落、失眠皮肤干燥,长期下来可能患上心血管病症及骨质疏松症,而这段时期会持续数十年时间。因此,更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程。

5显老

韶华逝去的女人常叹:男人的魅力与年龄成正比,而女人的美丽与年龄却是成反比的。从青春期开始,女人每个月都要经历经期的不安宁:头痛、失眠、腹痛,脸上还长小疙瘩;成熟期孕育新生命更是女人必不可少的人生责任:妊娠、生产、浮肿、妊娠斑;等到儿女长大成人,本该是能轻松下来好好享受人生的时候,更年期又降临到了女人的身上:潮热、失眠、头痛、抑郁、骨质疏松、关节疼痛。现代医学已经证明:女人每个人生阶段的生理状况都与女性荷尔蒙的分泌密切相关。
女性荷尔蒙维持着女性生理机能的正常运作,若荷尔蒙分泌失调时,就会使生理机能衰退老化并出现各种不适应症状。例如:暴躁易怒、情绪起伏不定、失眠、记忆力衰退、疼痛、出现皱纹、色等等。荷尔蒙的流失、生理的痛苦加速了女人的衰老,再加上男性青春期的开始和结束都比女性要晚,男人的青春期比女人相对要长,这就是为什么同龄的女人比男人显老的原因!女性荷尔蒙对于女人,就好比汽油对于汽车的重要性!女人要保持年轻亮丽的根本就是保持体内荷尔蒙的水平。

6问题

荷尔蒙与更年期有关
有!医学报告呼吁:忍受心悸、失眠、潮热、失常等数年之久,数亿中年女性饱受更年期不适之苦,有人熬不住,甚至萌生自杀念头。这是一群心理医生无法医治的“患者”,让我们揭开更年期神秘的面纱!造物主对人类能够繁衍生命最伟大的贡献在于创造了生命的泉源——荷尔蒙。生物医学、脑生理学及分子生物学的研究证明:人体分泌系统、免疫系统和神经系统,彼此有着密不可分的关联性。
人到了45岁左右,无论男女从外观(如皮肤急剧松弛、老化)到机体生理(性腺功能减退)都出现急剧的衰退现象,从而导致人体神经系统、免疫系统的功能发生一系列的改变,从而诱发各种疾病及症状的出现。这个从中年期向老年期过渡的阶段,称之为“更年期”。因此,女性有更年期,男性也不例外。对一般人来说,其症状较轻,可通过神经和内分泌系统的自身调节及配合适当的保健,经过一段时间后,都能顺利地度过更年期,平稳进入老年期;但也有部分人很难适应这种内分泌的突然变化,出现一系列严重症状,如心情烦躁,容易恼怒,头晕心悸,失眠,健忘,轰热,汗出,倦怠乏力,皮肤有蚁走感,关节痛疼,精神抑郁,神经过敏,尿急,阴道干燥等,严重影响正常工作和生活。
更年期是人生的必经之路,也是生命的转折点。其实,便不是每个人到50岁左右时都有更年期症状出现,如果您懂得正确的养生之道,更年期症状是完全不会光顾您的。
荷尔蒙短缺是引起更年期系列症状的罪魁祸首,由于女人对自身体内荷尔蒙的变化反应较男性强烈,所以女人更年期症状较为普遍,而男性则较少。这个有如云宵飞车起伏的荷尔蒙变化,最早可以在三十五或四十岁开始。当雌性荷尔蒙的浓度急剧降低时,热潮红、抑郁症、失眠和易怒的症状会变得非常严重,特别是患有经期前症候群、卵巢囊肿以及其它荷尔蒙失调症状的女性,前更年期开始的时间会较一般人早。
女性在一生中,有三分之一的时间是在后更年阶段中度过的,我们必须使自己的身体不受更年期的威胁以及避免它所带来的有害影响。20世纪90年代,大洋彼岸的美国,由于人人有着良好的自我保健意识,女性在更年期的年龄已很少出现更年期症状,她们拥有比其他国民更长的青春期,更好的健康状况,更幸福很少有疾病的晚年生活。由此看来,特别是对女人来说,是否拥有丰富的保健资讯决定了后半生的健康与幸福。




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现代”30岁男人”还不如”80岁”阿拉伯老人!!

现代”30岁男人”还不如”80岁”阿拉伯老人!!
(世界性学会的调查显示) 受现代环境污染,精神压力,不良生活习性,纵欲等多种因素影响,都市男性的房事生活质量普遍下降了10%,更为严峻的是接近87%的35岁以上男士面临中年“房事疲劳”!
致男人中年行房疲惫!!

根据一位随队到阿拉伯区的医生描述,有一位50多岁的阿拉伯男性就医,描述自己以前一天可以3次房事生活,而现在每天只能过一次房事生活,怀疑自己身体有恙,并说50岁之前一天5次房事生活是非常正常的事。

(世界性学会调查发现):全世界房事能力最强的是阿拉伯男人,(20~50岁)一天5次房事生活非常普遍,(50~70岁)为一天3-4次,而 (80岁) 的老人居然能保持一天1次的房事生活。

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相比之下,阿拉伯男性除了具备超强行房能力外,还整日保持精力旺盛的状态,完全不受房事生活之后的疲劳困扰,为此,众多医学家感叹:30岁都市男人,竟不如80岁阿拉伯老人

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卵巢保养必看绝招

卵巢对女人而言,不仅仅是一个器官哦~女人的年轻可都是由它控制的,因此身为一个合格的女人一定要懂得如何讨好卵巢!那么卵巢保养有哪些方法呢?怎样才能避免卵巢早衰呢?


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  卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性。还可以促进生殖和机体健康,调节并分泌卵巢保养雌性荷尔蒙,提高两性生活质量。卵巢健康可使女性胸部丰满、紧实、圆润。
  想要拥有健康的卵巢,一定首先要有健康的生活习惯。那才是防治各类卵巢疾病的关键,也是女性保持好身体与美丽容易的秘诀。预防胜于治疗,如果平时注意健康保养,那比吃更多补品都有效。

一、女性卵巢保养的6大禁忌:
  禁忌1:避免情绪消极化
  女性一定要避免过度情绪化,学会保持长期心情愉快,这是一门学问,女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。
  禁忌2:避免久坐
女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖。
  禁忌3:避免刺激性食物
  女性一定要避免食用过多刺激性食物,女性多盆腔炎症病变,刺激类食物直接加重炎症,波及影响卵巢功能。
    禁忌4:避免熬夜工作
  女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。
  禁忌5:避免房事过度
女性多虚,一定要避免房事过度,要房事有节,夫妻性生活是一把双刃剑,频繁性事,直接损伤肾精、肾阴、肾阳等,导致肾气衰败,从而直接引起卵巢功能衰退。
  禁忌6:不要乱补一通
  女性不要乱补激素类药物或保健品,不当的激素补充和不良保健,会导致卵巢的过度刺激,产生很大的副面作用,结果会事与愿违,适得其反

供大家参考:位按摩护好卵巢
  按摩处方膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2-3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。

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