女性更年期及生理变化

相信大多数人都听说过“更年期”这个名词，那什么才是更年期呢？更年期又会有哪些生理变化呢？

什么是更年期
　　女性更年期又称围绝经期，是卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期，一般发生在45岁-55岁间。

更年期综合征
　　在更年期，女性可出现一系列的生理和心理方面的变化。 其实，多数女性能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。更年期女性最显著的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素下降、月经逐渐停止。

　　在饮食方式、生活压力和工作状态等等这些外界因素作用下，这些生理的异常变化可以引起更年期女性身心功能失调，表现出一系列涉及生殖系统、心血管系统和神经系统的症状和体征，就是我们常说的更年期综合征。

更年期综合征的具体表现
更年期综合征的主要表现有：
月经失调
绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些女性月经周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。
性欲减退
阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。
血管功能失调
阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴有心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。
精神、神经症状明显
更年期女性往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等症状，有时喜怒无常，类似精神病发作。

更年期不是病，但若不给予关注，也会引起身体、心理的不适。正确认识更年期，关注更年期女性身心健康。

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